Themenwelten der Allgäuer Zeitung

Wird die Terrasse für die warmen Sommermonate vorbereitet, gibt es ein paar hilfreiche Tricks zu beachten. Ausreichend Schattenplätze schaffen, steht dabei ganz oben im Kurs. Dabei sind Markise, Sonnensegel und Sonnenschirm hilfreiche Komponenten. Aber auch dicht bewachsene Bäume und Büsche spenden angenehmen Schatten. Schick, schattig und dazu noch bequem sind sogenannte Gartenmuscheln. Aber auch Strandkörbe machen sich gut in der eigenen Wohlfühloase. Außerdem zaubern sie Urlaubsflair in den heimischen Garten.

Wenn die Temperaturen steigen und die Sonnenstrahlen über die Region einbrechen, ist es unerlässlich, sich gegen die Hitze zu schützen. Dadurch werden Sonnenbrand, Sonnenstich und Überhitzung vorgebeugt.Zunächst ist es wichtig, sich mit ausreichend Sonnencreme einzuschmieren. Dabei gibt es verschiedene Kriterien beim Kauf zu beachten. Zunächst muss man sich über den Sonnenschutzfaktor bewusst werden. Diesen gibt es in unterschiedlichen Abstufungen. Von niedrig über mittel bis hoch und sehr hoch ist für jeden Hauttyp der passende Schutz dabei. Was bedeutet der Sonnenschutzfaktor nun? Er gibt an, wie viel länger man sich in der Sonne aufhalten kann, ohne einen Sonnenbrand zu riskieren. Personen mit dunkleren Hauttypen können sich von Natur aus länger in der Sonne aufhalten, als Menschen mit einem hellen Teint. Mit einer Sonnencreme mit dem Lichtschutzfaktor 20 kann man sich also 20 mal länger in der Sonne aufhalten, als ohne.Trotz Sonnencreme sollte man sich weitestgehend im Schatten aufhalten. Mit einem Sonnenschirm oder einer Strandmuschel lassen sich auch heiße Tage am See und Strand aushalten.Ebenso wichtig ist die Kopfbedeckung. Ein Sonnenhut, das T-Shirt um den Kopf gebunden oder eine Kappe – den Kopf vor übermäßigen Sonneneinstrahlungen zu schützen ist besonders wichtig, um einem Sonnenbrand auf der Kopfhaut vorzubeugen.Neben den Schutzmaßnahmen sollte außerdem genug getrunken werden, um nicht zu dehydrieren. Wem dies schwer fällt, kauft sich eine schicke Trinkflasche. Meist hilft das schon und man muss sich nicht mehr zwingen, viel zu trinken.

Ein leckeres Eis darf in keinem Sommer fehlen. Gut, dass es viele verschiedene Geschmackssorten gibt. Klassiker wie Vanille, Schokoladen- oder Erdbeereis sind in den meisten Eisdielen zu finden. Jedoch werden immer häufiger extravagante Sorten in den Kühlteken im Allgäu zum Kauf angeboten. Von Eissorten verschiedener, beliebter Schokoriegel über zuckerfreies Diät-Eis bis hin zu veganen Erfrischungen – die Vielfalt der Sorten ist enorm.So ist auch das beliebte Erdbeereis nicht mehr die einzige Obst-Geschmacksrichtung, die auf die Waffel oder in den Becher kommt. Auch Sorten exotischer Früchte wie Maracuja, Mango oder Kokosnuss sind keine Seltenheit mehr.Ebenso wird die Eis-Waffel immer mehr zum Highlight. Ob mit bunten Streuseln, Schokoraspeln oder Zuckerrand verziert – die Eistüte ist ein Hingucker geworden. Doch nicht nur leckere Dekorationen an der Waffel werden gerne gesehen, sondern auch sogenannte Bubble Waffeln. Diese werden aus einem speziellen Teig in einer geeigneten Form gebacken und erhalten so ihre einzigartige Form. Mit Eis und Früchten gefüllt schmeckt sie besonders gut.

Grillen ist in Deutschland quasi zum Volkssport geworden. Und welche Jahreszeit eignet sich besser dafür als der Sommer? Abends ist es anhaltend warm, die Tage sind länger und man oft kann noch bis spät in die Nacht draußen sitzen, ohne zu frieren. Grillen ist nicht nur eine Mahlzeit am Tag, sondern ein Fest. Die wiederkehrende Diskussion, ob Elektro-, Gas- oder Kohlegrill spaltet jedoch noch immer die Nation. Dabei hat jeder Grill seine Vorteile. Trotzdem haben die Grillfans alle eins gemeinsam: sie lieben das Grillen.

Sommerkleider. Röcke. Kurze Hosen. Sonnenhut. Sandalen. Modisch hat der Sommer einiges zu bieten. Die Styles in den Schaufenstern der Fußgängerzone sind perfekt aufeinander abgestimmt und die Auswahl ist riesig. Sowohl für Frauen als auch Männer und Kinder gibt es schicke Outfits, die an den heißen Tagen voll im Trend liegen. Farblich sind beige, taupe und Erdtöne diesen Sommer angesagt. Egal, ob Hose, Oberteil, Kleid oder Accessoire – die sanfte Farbe macht sich bei jedem Kleidungsstück gut. Bei Frauen und Männern.

Baden, plantschen und eine Erfrischung im kühlen Nass. Es gibt viele Wege im Sommer den hohen Temperaturen zu trotzen. Die beste Möglichkeit ist allerdings immernoch ins Wasser zu hüpfen und ein paar Bahnen zu schwimmen. Da nicht jeder Mensch ein Fan von angelegten Bagger- oder natürlichen Badeseen ist, gibt es in der Region zahlreiche Freibäder.

Sommer. Die Urlaubszeit rückt endlich immer näher. Viele haben mehrere Wochen frei, müssen nicht zum Arbeiten und genießen die Zeit. Manche fahren weg, wollen etwas erleben und gehen auf Reisen, andere wiederum erholen sich in den eigenen vier Wänden oder in der Region. Doch wie entspannt man eigentlich am besten?Die Seele baumeln lassen und den Klängen beruhigender Musik lauschen, ein Buch lesen oder doch aktiv oder kreativ werden und etwas malen? Fest steht, jede Person entspannt anders und eine pauschale Antwort gibt es auf diese Frage nicht. Während für manche Joggen die pure Entspannung ist und dort den Kopf richtig ausschalten können, schwören andere auf ihre Sonnenliege im Garten, die heimische Idylle und ein kaltes Getränk.

Eine Rad- oder Wandertour mit der kompletten Familie ist der optimale Ausflug, um das Wetter ausgiebig zu genießen.Die Region bietet hierfür einige tolle Routen und Reisen.

Das Highlight eines jeden Ausflugs ist wahrlich die Einkehr. Ob oben auf dem Berg in eine Hütte, in einem süßen Café um die Ecke oder einem gemütlichen Biergarten in der Stadt. Der Genuss darf bei Unternehmungen nie zu kurz kommen. Nach langen Wanderungen, Radausflügen und Tagestrips verdient man sich eine ausgiebige Pause mit leckeren Getränken und schmackhaftem Essen.