Themenwelten der Allgäuer Zeitung

Aussichtsreicher Höhenweg über dem Günztal zur Buschlkapelle mit schönem Blick auf Ottobeuren, Rückweg in den natürlichen Flussauen. Die Wege wechseln immer wieder von Wirtschaftswegen zu Wanderwegen durch Wald und Wiesen, kurze Asphaltstraße und weglosen Passagen. Diese gehen wir bei hohem Gras immer am Wiesenrand entlang.

Wer eine Wanderung plant, sollte neben der richtigen Ausrüstung auch an die Verpflegung für unterwegs denken. Denn mit knurrendem Bauch verliert auch die schönste Landschaft bald ihren Reiz, vor allem für Kinder. Viel schöner ist es, regelmäßige, kleine Pausen einzuplanen und so die Natur in vollen Zügen zu genießen. Auf jeden sollte also eine Picknickdecke in den Rucksack wandern. Dazu selbst belegte Brote, am besten Vollkorn, mit Wurst oder Käse, frisches Obst, Gemüsesticks und ein Müsliriegel als Snack zwischendurch. Das alles schmeckt an der frischen Luft und bei soviel Bewegung besonders gut. Dabei gilt: Je langer die Wanderung, desto mehr Proviant muss mit. Dass der Müll nicht in der Natur liegen bleibt, sondern wieder mitgenommen wird, versteht sich dabei wohl von selbst. Da man beim Wandern gerne auch ins Schwitzen kommt, ist auch an ausreichend Flüssigkeit zu denken. Wasser oder ungesüßte Tees und Saftschorlen helfen, den Durst zu löschen. Also regelmäßig trinken, vor allem, wenn es sehr warm ist.