Wandern macht hungrig & durstig
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Wer eine Wanderung plant, sollte neben der richtigen Ausrüstung auch an die Verpflegung für unterwegs denken. Denn mit knurrendem Bauch verliert auch die schönste Landschaft bald ihren Reiz, vor allem für Kinder. Viel schöner ist es, regelmäßige, kleine Pausen einzuplanen und so die Natur in vollen Zügen zu genießen. Auf jeden sollte also eine Picknickdecke in den Rucksack wandern. Dazu selbst belegte Brote, am besten Vollkorn, mit Wurst oder Käse, frisches Obst, Gemüsesticks und ein Müsliriegel als Snack zwischendurch. Das alles schmeckt an der frischen Luft und bei soviel Bewegung besonders gut. Dabei gilt: Je langer die Wanderung, desto mehr Proviant muss mit. Dass der Müll nicht in der Natur liegen bleibt, sondern wieder mitgenommen wird, versteht sich dabei wohl von selbst. Da man beim Wandern gerne auch ins Schwitzen kommt, ist auch an ausreichend Flüssigkeit zu denken. Wasser oder ungesüßte Tees und Saftschorlen helfen, den Durst zu löschen. Also regelmäßig trinken, vor allem, wenn es sehr warm ist.
Kartentipp
Mehr Natur geht nicht! Genießen Sie die traumhaften Wanderwege in der herrlichen Voralpenlandschaft und wandern Sie in den sanften Hügeln im Unterallgäu. Flach Wandern und dabei die Alpen im Blick. Genusstouren, gesund wandern: Ein Erlebnis sind die Touren auf jeden Fall. Auch spezielle Routen für Familien sind ausgezeichnet. Entdecken Sie auch die Themenrouten und neun Fernwanderwege, die durchs Unterallgäu führen. Mit der übersichtlichen Karte „Wandern im Kneippland® Unterallgäu“ inklusive des ausführlichen Begleithefts ist der Landkreis bestens aufgestellt – und Sie sind bestens ausgerüstet. Erhältlich ist die Wanderkarte bei der Memminger Zeitung und bei den jeweiligen Tourist-Informationen.