Themenwelten der Allgäuer Zeitung

Rückenschmerzen sind einer der weitverbreitesten Leiden. Ungefähr 85 Prozent der Menschen kämpfen mindestens einmal in ihrem Leben mit ihnen. Es gibt zahlreiche Ursachen und Krankheitsbilder, die sich individuell verschieden äußern können. Doch woher kommen die Rückenschmerzen? Eine Vielzahl von Faktoren führen zu den Schmerzen. Auch können sich verschiedene Faktoren gegenseitig verschlimmern oder einleiten. Ein Auslöser, den wohl die meisten kennen, ist die akute Überlastung. Sie arbeiten im Garten, bücken sich den ganzen Tag, um Unkraut zu jäten. Hierdurch kann es zu einer akuten Überlastung kommen. Wird der Rücken und seine Muskulatur regelmäßig und lange nur einseitig belastet, treten ebenfalls Schmerzen auf. Jeder der schon über einen längeren Zeitraum schwere Dinge getragen hat, dürfte dies nachvollziehen können.

Nun gilt eine Tätigkeit im Büro im Allgemeinen als nicht besonders gefährlich und das stimmt auch. Doch wenn es um die Rückengesundheit geht, ist das stundenlange Sitzen am Schreibtisch nicht gerade ideal. Man kann seinen Arbeitsplatz aber wesentlich gesünder gestalten. Es beginnt mit dem Bürostuhl. Menschen sind unterschiedlich groß, haben längere und kürzere Beine und so weiter. Da ist es offensichtlich, dass es bei Stühlen keinen einzelnen gesunden Standard geben kann. Vielmehr ist es wichtig, die Bürostühle individuell anzupassen.